Vine a reconnectar amb la teva força vital!
I si deixessis de pensar tant… i comencessis a sentir més?
Un espai per moure’t, respirar, connectar amb les teves emocions i despertar la teva vitalitat.
Taller vivencial per passar de la ment al cos.
Moviment · Respiració · Emoció · Vitalitat

Moure el cos amb consciència t’aportarà:
Consciència de com estàs i del que necessites realment
Estabilitat emocional
Increment de l’autoestima
Millora de l’ansietat, insomni, rigidesa corporal.

Per a dones +40 💪🏼
📅 Data : Dissabte 14 de març 2026
🕒 Horari : 10.00 a 13.00
📍 Lloc : Club de Tennis d’Aiguafreda
💰 Aportació : 27€
Per assistir, només cal que vinguis amb roba còmode per moure’t amb llibertat i moltes ganes de passar-t’ho bé!
